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回復

朝食

炒飯 みそ汁 

昼食

おにぎりX3 唐揚げ 卵焼き ソーセージ ポテサラ

夕食

缶ビール ピザ

風呂上がり体重


89キロから

85,2キロ

体脂肪

33,3

お〜〜 体脂肪がぞろ目〜〜!
なんか嬉しい・・・・(喜んでる場合じゃない^^;)

いやまあ何と申しましょうかダイエットしてません。
昔から言うでしょ?
「風邪は膳の下」って・・・

だからいっぱい食べなきゃ治らない・・・・そういう意味じゃない?

まあソコの所は視点を変えて考えましょう。

視点をね  

支店・・・  

支点・・・

力点・・・

HIDE | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark | category:いくで!
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