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最後の望み。

いつの間にやら、ゴールデンウィークもお終い。
体重は何故か、スタート時から−1kgになってました。

しかし、この間、
ビリーズブートキャンプのDVDを、
借りる事が出来ました!!

私、運動は大っ嫌いなんですけど、
どうしょうも無いので、
今月はとにかくやってみたいと思います。
昨日1日やっただけで、筋肉痛ですが。はい。
ロボットみたいになってるので、
明日の仕事に差し支えないか、大変心配です、、。

まあ、筋肉痛って事は、運動できてるって事ですから、
これで、脂肪も燃焼してくれるといいな〜。



loveme | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark | category:ダイエット法
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