Home >> 今日の出来事 >> やばい! 焼肉食った!

やばい! 焼肉食った!

JUGEMテーマ:日記・一般
 
タニタ社員食堂を買って順調に作り続けていたけど
今日は、遂に焼肉屋に連れて行かれた。

まあ、おごりだからいいけど、家食がしたい私にとってはつらいのだ。
実は現在、息子と一緒にタニタダイエットを実施してるのである。

酒も飲まない・・と言うより飲む暇はないのでそれなりに健康になって来ている。
今日だってビールを飲まずに焼肉を食ったんだ。

でもご飯は食べたけどね(笑)
タニタでは、ご飯の量を計って茶碗に注ぐ。

いまでは、100グラムがどのくらいの量か目測出来るようになっている。
今日のご飯は、だいたい200〜230gと言ったところだろう。

でも食べ過ぎで、脂分の取りすぎだった。
最後に食べたホルモン2切れも、かなり効いている。

ちょいと反省ですね







時間がない人の英会話
HIDE | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark | category:今日の出来事
Comment








Trackback







人気ブログランキング
  • SEOブログパーツ

seo great banner

Search

Entry

Archives

Category

Link

Feed

Others

無料ブログ作成サービス JUGEM

Mobile

qrcode
爪の色で階級が示されていた