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出来ない人生はつまらない

 

時間がないから・・・
お金がないから・・・
上司がバカだから・・・
・・・がない。
・・・ができない。
・・・が足りない。
繰り返し繰り返し使われやすい言い訳です。
ちょっと客観的に考えてみるとわかりますが、私たちって、毎日毎日同じような言い訳を使っていますよね。
自分自身だと客観的に見ることが難しいかもしれないので、誰か思い当たる人を頭に浮かべてください。
・・・その人が言う言い訳って、いつもワンパターンな気がしませんか?
そうです。
私たちは、ワンパターンな言い訳で問題をごまかす傾向があります。
そしてその言い訳こそが、自分の人生の上限を決めてしまうのです。
言い訳に対して真っ向から解決しようとしない限り、自分の人生はそれ以上良くはならないと思います。
言い訳は思考停止の始まりです。
どんな問題にも解決策はあるはずなのに、言い訳を使うことでその解決策を探すことをやめてしまいます。
でも、人間は考えることが嫌いなんです。
考える行為は、体全体のエネルギーの20%ちかくを使うと言われています。
とても疲れます。
だからそんな行為を避けようとしてしまうのは、ある意味仕方がないのかもしれません。
その手段として言い訳を繰り返すことも。。
でも、「仕方ない」で終わらせたらそこまでですよね。
自分の人生をもっといいものにするためには、考えなければいけないんです。
いつも使っている言い訳を止めて、解決策を探すんです。
じゃないとその言い訳のせいで、上限の決まった明日、明後日しかやってきません。
来年も再来年も、同じ問題でブーブー言い続けることになります。
問題は放置しておけば解決されて、勝手に素晴らしい未来に変わるなんてことは、ほとんどないでしょう。
放置しておけば、単純にもっと大きくなるものです。
小さいうちに潰しておいた方がはるかに楽なはず。
ダイエットも、、、そうですよね?
だからあなたには、自分に制限をかけている言い訳を見つけて、それを乗り越えてほしいんです。
そうすればあなたを取り巻く環境は、ガラリを変わっていくと思います。
ダイエットをやる、やらないは自分次第です。
パーソナルトレーニングなどのコーチをつけない限り、誰かから怒られることもありません。
人間って、基本的に自分にあまいものです。
「今日は仕事で疲れた」
「食事の誘いが多いから」
「帰りが遅くなったから」
ダイエットをしない言い訳なんて、いくらでも思いつきますよね(^▽^;)
毎日ストイックにダイエットに励みなさい!とは言いませんが、、、
言い訳で塗り固めてしまわないように、
「その言い訳、前にも言ってなかったっけ?」
そんな風に、自分自身に問いかけてみてくださいね。

 

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